酷知百科網有關痛經的精選知識
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![女朋友痛經時男生應該做些什麼？]( "女朋友痛經時男生應該做些什麼？")
女朋友痛經時男生應該做些什麼？
痛經爲婦科最常見的症狀之一,是指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰痠或其他不適,症狀嚴重影響生活質量者。痛經的女生是需要呵護的，尤其是男朋友這時更應該多些關心，讓女朋友感受到自己的真心！操作方法（01）痛...
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![痛經的原因都有哪些？]( "痛經的原因都有哪些？")
痛經的原因都有哪些？
女人要愛護自己，如果一旦發生痛經，就要進行鍼對性的治療，今天小編和大家分享的是痛經的原因都有哪些？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）月經期間，身體受到寒冷，或者過於緊張勞累，都有可能發生痛經，所以，女性在月經期間應該保持心...
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![如何緩解痛經？]( "如何緩解痛經？")
如何緩解痛經？
痛經是許多女生都會出現的毛病，或是頭暈嘔吐，或是疼痛難忍，嚴重影響到了日常的基本的生活。那麼究竟該怎樣做才能緩解這種情況呢？今天來給大家說說。操作方法01應立即躺到牀上休息，然後將暖寶寶放在小腹上，之後蓋上被子做好...
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![按摩哪些穴位可以緩解痛經？]( "按摩哪些穴位可以緩解痛經？")
按摩哪些穴位可以緩解痛經？
操作方法痛經的女性朋友們可以嘗試輕輕的按摩自己的子宮穴，能夠一定程度上緩解自己的痛經的。如果效果不明顯的話，可以稍加一些力量。三陰交穴是足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。所以痛經的女性朋友們可以輕揉自己...
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![痛經吃什麼能緩解疼痛 哪些食物對緩解痛經有幫助]( "痛經吃什麼能緩解疼痛 哪些食物對緩解痛經有幫助")
痛經吃什麼能緩解疼痛 哪些食物對緩解痛經有幫助
痛經一直是折磨女性的隱形殺手，痛經的程度也因人而異。痛經，除了用止痛藥物之外，日常的飲食對於痛經也有一定的療效。那麼痛經吃什麼能緩解疼痛呢？一起來看看吧。痛經吃什麼能緩解疼痛1.香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維...
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![痛經怎麼辦]( "痛經怎麼辦")
痛經怎麼辦
（01）痛經是最常見的婦科症狀之一，指的是行經前後或月經期出現的下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其它不適，症狀嚴重的影響生活質量。痛經分爲原發性和繼發性兩類。原發性痛經佔90%以上，指的是生殖系統無器質性病變的痛經。（02）痛...
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![女性痛經吃什麼水果能夠緩解？]( "女性痛經吃什麼水果能夠緩解？")
女性痛經吃什麼水果能夠緩解？
每次來例假的時候都比較疼痛，相信這都是令所有女性比較煩惱的事情，其實對於女性痛經的原因，在日常飲食方面就應該多加註意，如果能夠注意調理相信這種痛經的情況會得到很大的緩解，那麼女性痛經應該吃哪些水果比較有調理效果...
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![女性痛經如何快速緩解？]( "女性痛經如何快速緩解？")
女性痛經如何快速緩解？
操作方法飲食均衡，很多的女性來月經的時候都喜歡吃一些甜的食物，認爲這樣能夠緩解痛經，但其實這是一種錯誤的認識來月經的時候，更是應該注意營養飲食的均衡，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜瓜果或者是魚肉雞肉之類的，但是要盡...
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![女生爲什麼會痛經 有四大原因]( "女生爲什麼會痛經 有四大原因")
女生爲什麼會痛經 有四大原因
對於很多女生而言，每次經期來臨，都會產生痛經的情況，其實痛經也是由一定的原因而導致的，下面就爲大家解釋一下女生痛經的四大原因。操作方法（01）腹部受涼——在經期來臨的第一天，如果腹部受涼，很容導致子宮內的淤血凝滯，銀耳容...
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![痛經了怎麼辦]( "痛經了怎麼辦")
痛經了怎麼辦
現今女性壓力大，生活節律快，吃的是快餐，還有每天都加班熬夜。把自己身體給down下來了，最可怕的是大姨媽來的時候，更是把女生給折磨到死去活來。那麼，痛經了怎麼辦？操作方法（01）保持飲食均衡少吃過甜或鹹的食物，因爲它們會使你脹...
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![經期吃什麼可以緩解痛經]( "經期吃什麼可以緩解痛經")
經期吃什麼可以緩解痛經
衆所周知，現在很多女性都出現了痛經的毛病，現在痛經是不少女性的通病，痛經的發生不僅影響女性的正常工作與學習，而且常常讓女性痛的無法自拔。針對女性痛經可以進行食物的調理，如：黑木耳、葡萄乾、枸杞、紅豆、牛肉等。這樣...
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![痛經能吃止痛藥嗎？]( "痛經能吃止痛藥嗎？")
痛經能吃止痛藥嗎？
很多女孩子大姨媽來的時候會出現痛經的情況，今天小編就給大家講下！操作方法（01）小編這裏先給廣大的女孩子們講下，痛經最好不要吃止痛藥！（02）因爲止痛藥是能夠暫時的局部止痛，時間過後還會疼痛。而且實用時間長了產生依賴之後會...
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![三陰交穴——有效緩解女子痛經的特效穴位]( "三陰交穴——有效緩解女子痛經的特效穴位")
三陰交穴——有效緩解女子痛經的特效穴位
三陰交穴，八總穴之一。爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，在足內踝尖直上三寸，脛骨後緣，左右各一。常按有健脾益血、調肝補腎、安神助眠等保健功效。經本人臨牀實踐，對緩解痛經效果明顯，現介紹，供大家學習時參考...
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![痛經怎麼緩解]( "痛經怎麼緩解")
痛經怎麼緩解
痛經是婦女在經期及其前後出現小腹、腰部脹痛。對於許多女性朋友來說都會遇到痛經的情況，那麼如何才能緩解痛經呢，下面爲大家介紹一些注意事項以及實用方法。操作方法（01）女性容易發生痛經的主要因素就是寒氣入侵，所以要緩...
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![怎樣透過穴位按摩緩解痛經]( "怎樣透過穴位按摩緩解痛經")
怎樣透過穴位按摩緩解痛經
不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裏甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。步驟/方法（01）1．太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左...
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![女孩痛經快速解決方法]( "女孩痛經快速解決方法")
女孩痛經快速解決方法
女孩子每個月都會經歷一個月事，如果遇到痛經，那些日子真的有種生不如死的感覺。那麼，痛經的時候該如何快速解決這個問題呢？很簡單，趕緊看過來吧！操作方法快速喝熱湯不要總喝紅糖水，很多女孩子痛經的時候喝紅糖水一點用沒有，不...
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![月經時肚子痛怎麼辦 緩解痛經的小妙招]( "月經時肚子痛怎麼辦 緩解痛經的小妙招")
月經時肚子痛怎麼辦 緩解痛經的小妙招
平時都會聽到身邊的人說月經來了肚子痛，而且很多人痛得非常嚴重，針對這個問題，小編給大家介紹一些可以快速緩解痛經的小妙招。操作方法（01）經期肚子疼，可以喝生薑紅糖水，將紅糖加水在鍋裏煮開，然後放入幾片生薑一起煮，趁熱喝，可...
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![點按穴位快速解決痛經的方法]( "點按穴位快速解決痛經的方法")
點按穴位快速解決痛經的方法
痛經對於女性來說都不陌生，痛經症會伴隨女性半生，對於痛經很是無奈。在經期的時候一般都採用止痛藥來緩解，其實點按穴位對治療痛經有很好的效果。點按穴位易學易懂，操作簡單，方便實用。這樣的方法也越來越受大家的歡迎，中醫...
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![如何擺脫痛經的困擾]( "如何擺脫痛經的困擾")
如何擺脫痛經的困擾
許多女性都會痛經，症狀較輕時可能只是稍有不適感，嚴重時則可能全身乏力。痛經雖然沒有辦法完全避免，但還是有緩解的可能。詳情請見下文。快速緩解（01）熱敷。痛經是由子宮排出經血時肌肉收縮引起的。治療子宮肌肉的不適正如...
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![緩解痛經的中藥有哪些]( "緩解痛經的中藥有哪些")
緩解痛經的中藥有哪些
很多女孩子都有痛經，痛起來非常難受。月經來臨時除了喝紅糖水之外，不要忘記傳統的中草藥也可以緩解痛經。今天，小編就來說說，有哪些中藥可以舒緩痛經。操作方法（01）艾草艾草既可作爲食物，也可入藥。艾草可治療多種婦科疾病，幫...
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![出現痛經該怎麼辦]( "出現痛經該怎麼辦")
出現痛經該怎麼辦
簡要回答女孩子出現痛經的時候，可以透過食療的方式有效的緩解，比如在生活中適當的喝紅糖姜水配大棗，一般在月經剛剛到來的時候，利用滾燙的開水沖泡紅糖生薑來有效的緩解身體不適，由於紅糖能夠補血，生薑性熱，兩者結合在一起，能...
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![引起痛經的原因及緩解痛經小妙招]( "引起痛經的原因及緩解痛經小妙招")
引起痛經的原因及緩解痛經小妙招
工具/材料紅糖薑茶熱水膏藥痛經的基本認識首先我們需要知道什麼是痛經，婦女正值經期或經行前後出現週期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至劇痛暈厥者，稱爲痛經。經前或經後第一、第二天，小腹輕微脹痛，不影響工作、生活者不屬病態...
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![痛經痛到暈倒如何進行急救]( "痛經痛到暈倒如何進行急救")
痛經痛到暈倒如何進行急救
簡要回答在現實生活中，有些人出現痛經並且痛到暈倒，這個時候代表痛經是非常嚴重的。此刻需要採用合適的方法先止痛，通常可以適當的服用布洛芬來有效的緩解，痛經當然有些患者會直接去醫院進行相關的救治。人們是要注意患者...
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![痛經按摩哪個部位？]( "痛經按摩哪個部位？")
痛經按摩哪個部位？
女性在月經來潮期間出現痛經的現象，可以透過按摩的方法進行緩解。比如可以取子宮穴、三陰交穴、血海穴等穴位進行按摩，這樣可以達到緩解痛經的效果。痛經（dysmenorrhea）爲最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹...
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![痛經按摩哪個部位]( "痛經按摩哪個部位")
痛經按摩哪個部位
月經是每個女孩子都必須經歷的，她讓女孩子又愛又恨。它十分直接的反應着女孩子的身體情況，同時女孩子來月經的時候又有着許多的不方便，有時候還會痛經。痛經的時候可以透過按摩穴位來緩解，那麼痛經時可以按摩哪個部位呢？操...
