如何快速擺脫尿道炎

尿道炎（也稱爲尿道感染）令人非常不舒服，難怪感染尿道炎的人都急於擺脫它。及時、迅速的治療也能防止它惡化成更嚴重的疾病。有時候，尿道炎會在4、5天內自行好轉。雖然你可以嘗試一些家庭偏方，但還是強烈建議你接受專業的醫學治療，迅速、徹底地治好它。

就醫

（01）識別症狀。尿道炎是非常常見的感染疾病，卻也十分討人厭和令人不舒服。尿道炎分爲上尿道發炎（腎臟和輸尿管）、下尿道發炎（膀胱和尿道）或兩個部位都發炎。如果你感染尿道炎，排尿時會有一股灼熱感，而且會頻尿。下腹也可能會痛。

（02）瞭解上尿道發炎和下尿道發炎的症狀不同。兩種感染的症狀不一樣。不妨思考一下自己的症狀，如果需要去看醫生，就能清楚地描述它們。下尿道發炎的症狀包括頻尿、尿血或尿污濁、背痛、尿液很臭和總體感覺不舒服。如果是上尿道發炎，你可能會發高燒（超過38攝氏度，或100華氏度）。你也可能感到噁心，控制不住地顫抖。其它症狀包括嘔吐和腹瀉。

（03）知道何時該就醫。25到40%的輕度尿道炎會自行好起來，但還有過半的感染案例需要接受治療，否則會有併發症。感染尿道炎後，如果你發高燒或症狀突然惡化，請立刻去看醫生。孕婦或糖尿病患者也應該立刻聯絡醫生。醫生可以做出明確的診斷。有時候你以爲是尿道炎，但實際上可能是酵母菌感染或其它疾病。醫生可能會讓你驗尿，確認尿道是否受感染和受哪一種細菌感染。細菌培養一般需要48小時才能完成。

（04）展開抗生素療程。尿道炎是細菌感染造成的，所以最受推崇、最全面的治療方案是服用醫生開的抗生素。尤其建議尿道經常發炎的女性吃抗生素。長期的抗生素療程有助於防止尿道炎復發。常被用來治療尿道炎的抗生素有呋喃妥因（商品名Furadantin、Macrobid或Macrodantin），磺胺甲惡唑和甲氧苄氨嘧啶（商品名Bactrim或Septra）。醫生也有可能開出環丙沙星（Cipro）、磷黴素（Monurol）、左氧氟沙星（Levaquin）。除了抗生素，非那吡啶（AZO）也有幫助。它是一種非處方膀胱止痛劑。

（05）完成抗生素療程。根據醫生開具的處方和指示，服用1到7天的抗生素。許多女性需要服用3到7天的抗生素，男性則可能需要7到14天。服用抗生素後，症狀一般會在約3天后消退，但需要長達5天，才能消滅尿道里的所有細菌。男性可能需要更長的時間。除非醫生另有指示，否則一定要吃完醫生開的抗生素。如果你在抗生素療程結束前擅自停藥，抗生素將無法徹底消滅細菌。吃完了所有抗生素，但症狀仍未消失，或是幾天後病情也沒有好轉？請再次去看醫生。

（06）留意可能出現的併發症。嚴重尿道炎可能會引發嚴重的併發症，導致腎功能衰竭或敗血症。併發症不常見，通常隻影響健康本來就有問題的人，例如糖尿病患者。免疫系統虛弱更容易引發併發症和感染。感染尿道炎的孕婦可能會面臨危及生命的併發症，應該接受醫生檢查。尿道反覆受感染的男性可能患上前列腺炎。如果是上尿道嚴重發炎或出現併發症，你可能需要住院治療。你還是得展開抗生素療程，但會受到醫生的密切監測，可能還需要打點滴，保持身體水分充足。

自己在家緩解尿道炎

（01）多喝水。抗生素是治療尿道炎的唯一方法，但是很多時候，尿道炎會在幾天內自行好轉，所以你可以透過其它方法緩解症狀，防止復發。最直接的方法是一整天多喝水，大概每小時喝1杯。排尿時，膀胱會被清理乾淨，幫助排出細菌。不要憋尿，以免促進細菌滋生，使尿道炎惡化。

（02）喝一些蔓越莓汁。蔓越莓汁常被認爲是治療尿道炎的偏方。儘管幾乎沒有什麼證據表明蔓越莓汁可以對抗感染，但它或許有助於預防感染。如果尿道炎老是反覆發作，不妨服用比較強效的蔓越莓膠囊。和水一樣，多喝液體可以幫助排出細菌，淨化身體。如果你或你的家族有腎臟感染的病史，不要喝蔓越莓汁。如果你正服用血液稀釋劑（薄血藥），也不應該服用蔓越莓汁膠囊。沒有規定必須喝多少蔓越莓汁，因爲尚未有研究證實它的有效性。一項研究發現女性每天服用1片濃縮蔓越莓汁膠囊，或是每天喝240毫升不加糖的蔓越莓汁3次，持續1年，可以取得良好的結果。

（03）服用維生素C補充劑。尿道炎的症狀剛出現，就立刻服用維生素C補充劑，可以限制感染進程。維生素C使尿液酸化，防止細菌在膀胱滋生，並加強身體的免疫防禦功能。每小時攝取500毫克維生素C。如果糞便變得稀爛，請停止攝取維生素C。維生素C補充劑可以和有輕度抗炎作用的茶一起服用，例如金印草茶、紫錐菊茶和蕁麻茶。如果幾天後症狀仍未消退，不管怎樣一定要去看醫生。

（04）不要攝取刺激物。你吃的某些東西可能是刺激物，如果感染了尿道炎，它們對身體的負面影響會增加。你需要避開的2大罪魁禍首是咖啡和酒精。它們不僅刺激身體，還會使你脫水，更難排出尿道里的細菌。尿道炎痊癒之前，你也不可以喝含有柑橘類水果的果汁的汽水。如果你很容易受感染，限制咖啡因和酒精的攝入量也能防止尿道炎復發。