養胃的食物有哪些
衆所周知,胃病三分靠治,七分靠養,胃病一定要注意調理,有一些食物是具有養胃的效果的,下面將爲您詳細介紹相關的內容。
操作方法
(01)山藥,山藥是具有較好的健脾養胃的作用,脾胃虛寒的朋友們會發現有腹脹,肢體怠倦等症狀,可以多食用山藥。山藥可以熬粥喝,也可以炒菜吃。
(02)菠菜,菠菜具有潤燥的作用,能夠調節人體的腸胃功能,還具有解酒的效果,再加上菠菜中含有非常多的膳食纖維,能夠有助於排便。菠菜要避免與豆腐紫菜等高鈣的食物一起食用,否則會影響到菠菜的營養價值。
(03)捲心菜,捲心菜是具有健脾養胃的效果,有效的緩解胸悶口渴以及小便不通等症狀。由於菠菜中含有非常多的維生素c,具有較強的止痛的作用,還能夠促進潰瘍的癒合。胃病的患者朋友們可以將捲心菜,陳皮一起用水煎煮加入蜂蜜調和服下,有效的緩解胃脹等症狀。
(04)紅薯,紅薯具有暖胃的效果。胃寒的朋友們可以多食用紅薯,另外,紅薯具有化積食的作用,有效的預防人體出現便祕的症狀,還能夠調節人體的腸道,清除腸道垃圾。
(05)桂圓,桂圓是具有溫胃補脾的效果。脾胃虛寒的朋友們可以多食用桂圓,可以將桂圓用水煎煮煎湯服下,能夠起到比較好的調理性的作用。
(06)南瓜,南瓜保護人體的腸胃黏膜,同時還能夠促進人體胃潰瘍面的癒合。胃病的患者朋友們可以多食用南瓜,南瓜可以炒菜吃,也可以熬成粥。
(07)蘋果,蘋果具有健脾養胃的效果,脾虛,胃陰虧虛的朋友們可以多食用蘋果,蘋果也能夠起到促消化的作用。
(08)牛奶,牛奶是具有非常好的養胃效果牛奶能夠潤大腸,有效的緩解胃痛以及便祕等症狀。牛奶對於消化性潰瘍疾病以及便祕等症狀都是具有一定的輔助治療效果的。
-
當值菠菜季,教你五種菠菜美味又簡單的做法,輕鬆搞定餐桌小菜
現在這個季節,我們走在大街上都可以看到成捆的菠菜在賣,其實呢,菠菜一年四季都有,但是春季的菠菜是最好的,非常的鮮嫩。菠菜具有非常豐富的營養,富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和礦物質。有補血,通便,明目等非常棒的功效,今天我們就來給大家講講五種菠菜美味又簡單的做...
-
何爲中醫問診
問診內容涉及範圍很廣,是獲取疾病資訊的重要途徑,很多著名老中醫非常重視問候,問診包括問一般情況問生活史,問家族病史和既往病史,問起病,問現在症,明朝張景嶽曾編有十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八謁俱當辨,九問舊病十問因,再兼眼藥參機變,婦...
-
頭孢替安有哪些功效與作用?有哪些需要我們重視的注意事項呢?
頭孢替安可能不是很有名。也不清楚它在醫學上是如何使用的。頭孢替丁的臨牀應用是什麼?下面與我一起了解頭孢替安的功效和作用。以及它的注意事項有哪些?藥物名稱頭孢替安。頭孢替安的功效藥物別名頭孢噻乙胺唑,PANSPORIN。英文名稱Cefotiam。說明注射用二鹽酸...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...