吸菸的人喝什麼茶清肺?
“吸菸有害健康”,吸菸對肺部不好。下面,我們來看看吸菸的人喝什麼茶具有清肺的作用吧。
操作方法
(01)竹葉冰糖茶在杯子中放入一些竹葉和冰糖,然後加入沸水即可製成竹葉冰糖茶,常吃此茶具有清肺潤喉的作用。
(02)蜂蜜柚子茶柚子中富含維生素,具有清熱降火的功效,而蜂蜜富含無機鹽等營養成分,具有潤肺的作用,如果想要自己製作該茶的話,可以將平時吃完的柚子皮清洗乾淨,然後切成片,用溫水浸泡,再加入一些蜂蜜。
(03)桂花茶桂花茶具有清除口臭、潤肺等作用,因此,對於常吸菸者可以喝些桂花茶。
(04)菊花茶菊花茶具有明目降火等作用,常喝些菊花茶也具有清肺的功效。
(05)銀耳茶銀耳茶具有潤肺清肺等作用,很適合菸民飲用,可以在銀耳茶中加入一些冰糖等,口感更佳。
特別提示
以上爲個人觀點,僅供參考。
-
墨魚燉雞的做法和禁忌
墨魚燉雞是一種把海里的魚和陸地上的雞混合在一起做的菜餚,這道菜餚的味道如何呢?該怎麼做呢?一起來看看吧!介紹一款墨魚燉雞的做法給大家,不僅一般人可以吃,還非常適宜懷孕的準媽媽吃,如果是做給孕婦吃不要放入太多的配料,這樣口感會更原汁原味,如果大家在廚房燉煮一定...
-
女人腎虛,這10種食補效果非常好!
補腎不僅對男性很重要,對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。女人也有腎虛的毛病,那麼女人腎虛吃什麼好調養?其實適合女人補腎的食物有很多,如山藥、栗子、烏雞、乳鴿、桂圓、黑米等。具體女人腎虛吃什麼好調養?小編推薦10...
-
幹天麻的吃法有哪些
天麻作爲一種補藥,一直以來深受人們的喜歡,因爲天麻對我們的身體有很多的幫助,不僅能夠清熱解毒,同時還有治療頭痛的效果,天麻的做法也是非常多。1、直接服用法取天麻粉未10克,溫開水送服。每日一次,連續服用1月2、天麻粉三絲羹材料:天麻粉9克、松子仁15克、鴨胸脯肉20...
-
魚膠和什麼一起燉最好 魚膠怎麼燉好吃
魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用,燉出來的味道更好,而且效果可以事半功倍。那麼,魚膠和什麼一起燉最好?魚膠怎麼燉好吃?魚膠和什麼一起燉最好魚膠可以和很多食材一起搭配食用,效果也是不一樣的。如果要補血氣好一點,那麼推薦跟紅棗、枸杞、瘦肉等等選一兩種輔料...