靈芝怎麼泡酒喝
中醫認爲酒是入血分的,酒一旦進入體內,可直接透過消化道黏膜進入血液,擴散全身,而其他口服藥,需經消化道的吸收方可入血液。
野生靈芝作爲珍貴的上品中藥材,怎麼泡酒纔是最合適的呢?
操作方法
(01)一、泡酒前準備:1、洗淨曬乾:野生靈芝部分地方有泥土,需先洗淨在晾乾或曬乾。2、選酒:建議以酒精度不低於60度的白酒較爲合適,若用70%的藥用酒精來代替更有利於藥材的成分釋出。但對於不善飲酒者,也可以用低度白酒或黃酒,不過浸泡時間要長些。3、靈芝切片:將靈芝碎成片或粗粉,再或者將靈芝切成3毫米厚的藥片子。4、容器選擇:選擇陶瓷罐或玻璃瓶,建議選廣口玻璃瓶,泡酒前最好用開水煮燙消毒。
(02)二、開始泡酒:將切或粉粹好的靈芝及白酒按1:10的比例置於泡酒容器中,密封好容器,一定要密封好。每天震盪或攪拌1-2次浸漬,7天后改爲每週1次震盪或攪拌,攪拌次數多一些效果更好。應放在避光處,浸漬大概20天,若是冬季則放置時間更長一些。20天后傾出上清液,並壓榨殘渣,榨出液與上清液合併,靜置澄清,紗布過濾即得。若是連續浸製,殘渣則不必壓榨,可在添加新酒浸漬。
(03)三、服用方法:服用藥酒要適度,一般每次可飲20毫升左右,每日早晚各服一次,通常在飯前或睡前服用,也有說法飯後在服,說法不一,本人覺得兩者皆可,我個人一般都是飯後和睡前服用,大家可以根據情況服用。若不習慣飲酒的,應從小劑量開始,逐步過度。
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