怎樣提前預防鼻咽癌
操作方法
如果感冒要及時治療,拖的時間太久,容易引發鼻炎,鼻竇炎等症狀,甚至進一步惡化,誘發癌症;
要多注意鼻腔和口腔的衛生,戶外活動後,要及時沖洗口鼻,預防細菌入侵,並注意天氣變化,防治頻繁感冒;
香菸中含有的一些有害物質也容易被人體吸收,並引發癌症,因此儘量不要吸菸,也不要吸收二手菸,以免對身體造成危害;
在日常飲食中,多食用新鮮的蔬菜水果,補充身體所需的養分,尤其是要多食用一些有效預防癌症的食物,例如西紅柿、葡萄、香菇、白蘿蔔等,它們中含有的抗癌成分,可以有效殺死癌細胞,提高免疫力;
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