高原反應怎麼緩解有效
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去爬山是現在很流行的現象,但是爬高山很容易導致高原反應,那麼高原反應怎麼緩解有效呢?下面我就來爲大家分享一下。
操作方法
01首先是藥物預防,登山者常吃的藥物是紅景天、肌肝片等,這兩種藥的效果還是很不錯的。
02在高原的時候會導致自身缺少很多的能量,所以最好大量補充水分和碳水化合物和糖類等,有經驗的驢友會帶一些葡萄糖應急。
03如果高原反應長期不消,那麼最好立馬離開高原,然後去醫院治療,因爲高原反應下很多小疾病如感冒等都會變成非常致命的大病。
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