崑崙穴位位置圖和作用
按摩崑崙穴的作用與好處有治療高血壓、頭痛、腰痛、難產、腸結石等。崑崙穴位的位置具體在人體哪裏呢,怎麼找?
操作方法
(01)崑崙穴位於腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點(足外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處)。
(02)【按摩崑崙穴位的作用與好處】1、緩解治療頭痛、高血壓、眼疾、目眩、鼻衄等2、緩解治療腰痛、怕冷症、肩背拘急、、腳跟腫痛等3、緩解治療小兒癇證、難產、癲癇、腹氣上逆、腸結石、下痢等
(03)【溫馨提示】按摩崑崙穴的手法:先將肌肉放鬆,一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘,如此重複10次。人體穴位配伍:配風池穴治、目眩。刺灸法: 直刺0.5~0.8寸。
特別提示
穴位圖和資訊僅供參考,若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。
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