新手如何踢足球
足球是一項很好的體育活動,是一項對抗性很強的運動,尤其是對於青年男子來說,對抗性較強的運動有利於舒展筋骨和培養堅強的意志。同時足球比賽的團隊性也有益於培養人的團隊合作能力,增加友誼。那麼對於沒接觸過足球的人來說,怎麼去學這一新運動項目呢?下面,我透過幾個步驟的講解,爲你們熟悉一下,怎麼踢足球。
操作方法
(01)首先對於足球有個基本的認識,瞭解足球的基本特徵,有利於更好的熟悉球性。首先,足球分爲三個部分,上面一圈是球的上部,中間一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
(02)腳踢球的上部,有利於空中的球落地。所以對於不高的空中球,可以用腳踢其上部,然後空中球就變成地滾球了。
(03)對於傳球,通常可以踢地滾球,有利於球準確地傳給隊友。這時應該踢球的中部或者中部偏上一點點。
(04)要想把球踢飛起來,就要往球的下部(底部)踢。通常在射門的時候,想把球踢得偏一點,也正好要飛起來,給守門員守球增加難度,可以往球的下部踢。或者想把球傳得更遠,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飛得越高,球也不高有勢,越往球的中部踢,球越有勢,飛得也越低。所以要根據不同形式,採取不同的踢法。
(05)練習玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一個人踢球,一個人當守門員。有針對性的練習。選準好不易守得住的地方,往那裏踢,守門員通常收不住,但是往往自己也不易踢得準,會踢偏。所以要多加練習。
特別提示
要想把球踢好,除了懂得方法之外,就要多加練習。
堅持把基本功練好,有機會多參加組隊的足球比賽。那樣一定會進步很快的。
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