注意這些睡姿,讓“丁丁”更健更強!
兩性9.64K
注意這些睡姿,讓“丁丁”更健更強!
海星型:面朝上,雙手舉放在枕頭上。男性夜間睡眠時,在快速眼動(REM)睡眠階段(一種特殊的睡眠階段),陰莖會有3-5次勃起,如果這時候正好醒來,就會看到自己的陰莖勃起。
但是需要注意的是,海星型睡眠姿勢雖然有助於緩解背部疼痛,但是會導致打鼾。伴侶肯定不喜歡你打鼾,因爲這會影響到她的睡眠。
胎兒型:通常是蜷縮成胎兒姿勢,膝蓋彎曲,手臂朝前,手肘彎曲。
這是最常見的睡姿,而且可以緩解胃酸反流。如果晚上獨自一人看情色影片時,可以選擇這一姿勢,如果與人共眠,這也是相對保護隱私的一種睡姿。
但是,左側臥可能會導致重力壓在身體的重要器官(肝、胃、肺),所以如果選擇胎兒型睡姿,儘量將身體蜷縮在身體的右側。
渴望型:呈湯勺狀躺姿,適用於夫妻雙方共眠。雙方都呈胎兒狀躺着,雙臂由胸前向外伸展,呈渴望狀,這一睡姿可以讓雙方都感覺舒適。
雖然這一睡姿可以讓雙方感覺更親近,更能感受到對方的氣息和感覺,使雙方更親密。但是如果她身體的重量長時間壓在你身上,會導致你胳膊麻木,甚至因爲壓痛而醒來。
木頭式:雙臂在身體兩側向下伸展,身體靠一邊平躺。
這一姿勢可保持脊柱筆直,醫生建議患有背部疼痛的人選擇這一睡姿。但是夜間起牀會容易吵醒伴侶,如果伴侶夜間起牀,也容易被吵醒。
自由落體型:面向牀趴着睡,雙手抱着枕頭,頭靠枕頭轉向另一邊。
雖然這一姿勢可以緩解打鼾,但是對男性而言是最糟糕的姿勢。趴着的姿勢會對骨骼造成額外的壓力,還會壓迫陰莖。這一姿勢不僅不適用於男性,對大多數人而言,都不建議選擇這一姿勢,因爲會影響健康。
-
新年送女朋友禮物精選
新年新氣象,新氣氛!新年來臨之際給女朋友送上一份禮物以表祝福無疑是一種莫大的愛意和感動,禮物的選擇也就變的越來越重要;我們送的不單單是禮物,除此之外還包含了很多,送真情、送關心、送祝福、送溫暖。。。操作方法(01)新年不能燒炮仗,不能敲鑼打鼓,春節冷冷清清有木有...
-
男友太窮,該不該嫁給他?
作爲女生在走進婚姻前,總是會考慮各種因素,畢竟這是關係到今後婚姻的幸福,當男友太窮,該不該嫁給他?操作方法(01)我無法給你一個篤定、確鑿的答案,因爲窮之外的更多事實,都遠比我們想象的更復雜。比如呢,比如他兜裏沒錢,但爲人不錯,才華超絕,牀上活好,或者你們一起時,某一個妙...
-
如何購買及使用飛機杯
飛機杯屬於男用便攜類性具。在現代社會壓力大的情況下,緩解發泄男性慾望。那麼如何購買飛機杯呢?我們又該怎麼使用它呢?操作方法(01)飛機杯怎麼購買:一般來說有兩種途徑,一種是成人用品實體店購買,另外一種是網上購買。國外的工藝和技術更加成熟,如果你要購買建議買進口...
-
性格內向的女孩子怎麼追
追女孩子不能都用一個手段,也要因人而異,性格內向的女孩該該怎麼追呢?操作方法(01)要學會製造話題。感情這件事上,通常都是男孩子比較主動,女孩子處於被動的狀態,性格內向的女孩子更是如此。不善於說話,不善於聊天,喜歡上這樣的女孩子的男孩子就要學會製造話題,給兩個人交...