嬰兒吃三文魚的做法
三文魚的營養價值非常高,特別適合寶寶吃,三文魚怎麼做給寶寶吃呢?下面我們將爲您詳細介紹一下相關的內容。
操作方法
(01)雞蛋炒三文魚。將雞蛋打破,然後放入鹽胡椒粉,然後在鍋中加入油,加入蛋液炒熟,在鍋內加入少許的油,然後再放入三文魚,然後再加入炒好的雞蛋,放上蔥花,加入食鹽就可以食用了。
(02)清蒸三文魚。將三文魚洗乾淨,切成薄片,然後再加入鹽,糖,米醋,生抽等進行調味。然後再把蔥放入鍋底,加上西紅柿,再將醃好的三文魚放在西紅柿的上面,加入水,然後蓋上鍋蓋蒸十分鐘。
(03)三文魚蛋羹,將三文魚,雞蛋打用料理機打碎,然後再放在小碗裏面,放在蒸鍋上蒸,再吃之前可以加入一些芝麻油,煮熟了就可以給寶寶吃了。
(04)三文魚粥,將三文魚切丁,大米洗乾淨,用水浸泡大約20分鐘,然後再將三文魚丁和白菜絲,米,一起煮。稍微放涼就可以食用了。
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