玉米紅棗粥的做法
玉米紅棗粥,味美香甜,營養健康。特別適合作爲寶寶的輔食,而且也很容易學。下面就教寶媽們做哦
操作方法
(01)將大米浸泡在溫水裏半小時以上,這樣粥更容易煮爛。
(02)紅棗洗淨去核切碎備用,紅棗切塊的大小根據寶寶的大小和咀嚼能力而定
(03)玉米粒是要從已經煮熟的玉米上剝下來的,生的玉米粒不容易煮爛。玉米了最好也切一下
(04)將泡好的大米放入鍋裏用水大火煮開
(05)然後和玉米粒在鍋里加入已經切好的紅棗和玉米粒,大火煮5分鐘,小夥慢燉2分鐘
(06)煮好後的玉米紅棗粥對於月份較小的寶寶是難消化的,所以寶媽要用輔食機打一下,打的細一點,這樣的玉米紅棗粥纔是寶寶們的最愛。
特別提示
給寶寶添加輔食一定要注意寶寶的咀嚼能力適當調整輔食的粗細
切紅棗時紅棗核一定要去淨
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