九大鐵觀音禁忌
喝茶雖然有很多功效,但如果不注意,也會影響身體健康。下面小編給大家介紹鐵觀音的九大禁忌。
操作方法
不要空腹喝茶。茶性沁入肺腑,有害身體健康。
不要飲用太燙的茶水。否則會對人體喉嚨,食管和胃產生刺激,有可能引起器官病變。
不飲冷茶,否則可能產生聚痰的副作用。溫茶可以使人心明眼亮,心曠神怡。
不飲濃茶。濃茶含咖啡鹼,刺激性非常強,有副作用,容易引起頭痛,失眠。
不用茶水下藥,會影響藥效。茶水會分解鞣酸,與藥物結合產生沉澱,阻礙藥效的吸收。
不要衝泡時間太長。沖泡時間太長會破壞茶裏的維他命、蛋白質,大大降低營養成分。
不要飯前喝茶。否則會沖淡唾沫,使口裏沒有滋味,更嚴重還可能還會使吸收氨基酸的功能減退。
飯後不要立即喝茶。茶中的鞣酸與食物中的氨基酸結合,會影響人體對氨基酸和鐵的吸收。
不喝隔夜茶。隔夜茶裏的維他命已經喪失,氨基酸也會變成球菌。
-
製作獼猴桃酒的方法
奇異果(獼猴桃)可釀成酒,與身俱來的豐富維C,爲健康和美麗乾杯,下面筆者就分享給大家制作獼猴桃酒的方法,一起來看看吧。操作方法(01)將獼猴桃洗淨。(02)把獼猴桃剝去毛皮放在土罈子裏自然發酵。(不剝皮也可以,把兩頭削掉,捏破放在壇裏)(03)發酵3天即聞到滿屋酒香,面上起泡,這時加...
-
桃花茶的功效與作用
一看到桃花茶,你也許就會問桃花能泡茶嗎?但是確實桃花茶是選用各種精緻的桃花製做而成的。而且它還有具有美容養顏的功能,下面我們就來介紹一下桃花的功效和作用。操作方法(01)桃花很多人都不知道還可以拿來當茶喝,其實桃花茶還具有美容養顏的功效呢,經常喝桃花茶的人...
-
哪些水果適合榨汁
夏天到了,又到了喝果汁的季節,一杯涼涼的冰鎮果汁能瞬間幫我們消除燥熱。今天,小編就來總結一下哪些水果適合榨汁喝。操作方法(01)西瓜冰鎮西瓜汁估計是夏天最受歡迎的飲料吧!西瓜含水量高,且富含多種氨基酸和糖,因此多喝西瓜汁有助於清暑解熱,後還可緩解口腔炎症,通便利...
-
黑料理之可樂加牛奶
我們在喝飲料時,幾乎都沒有把牛奶和可樂一起搭配飲用過,這是什麼原因呢?操作方法(01)準備好可樂和牛奶。(02)將可樂和牛奶混合在一起,(03)搖晃後可以看到有沉澱物在瓶子底部,是可樂和牛奶作用後的碳酸鈣,有人說會導致胃結石。(04)其實胃酸是鹽酸,碳酸鈣會溶於鹽酸,所以喝下後...