有關豆腐湯的精選知識

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鯽魚豆腐湯怎麼做？

鯽魚豆腐湯湯味鮮美，營養豐富，魚肉鮮嫩，豆腐爽滑；漸冷的天氣裏，每一口都有一股濃濃的暖意，一起來感受一下吧。操作方法（01）準備好一條鯽魚，處理好後用清水清洗乾淨，用刀在魚的兩面各劃上3刀，如圖所示。（02）豆腐用清水沖洗一下後，切...
番茄金針菇豆腐湯

營養。好吃。操作方法（01）準備原料，清洗金針菇跟豆腐，豆腐切塊（02）鍋內加入少許油，放入番茄煎至熟軟（03）加一碗水（04）待番茄湯顏色變紅，加入豆腐（05）再加金針菇（06）蓋上蓋子讓它們翻滾（07）一碗減肥瘦身的番茄金針菇豆腐湯就做好啦...
如何做雞胸肉冬瓜豆腐湯？

雞胸肉冬瓜豆腐湯是一道大家經常喝到的湯品，那如何做好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）雞胸肉，請買新鮮的比較好；（2）冬瓜，請購買老冬瓜爲宜；（3）豆腐，最好買嫩豆腐。（02）然後將冬...
花蛤豆腐湯怎麼做（做法大全）

花蛤豆腐湯。非常清淡。夏天的時候非常合適的一道湯菜。操作方法（01）做法一：配料：薑片、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉、香菜。1、蛤蜊加鹽浸泡2個小時，讓它吐盡泥沙，豆腐切成厚片備用；2、鍋中水燒開，放入薑片煮1分鐘，再將蛤蜊下...
魚頭豆腐湯的好處有哪些

簡要回答魚頭豆腐湯是一個非常具有營養的湯類。在魚頭裏面它含有非常多豐富的膠原蛋白，脂肪。而且吃魚頭也會健脾，補氣溫中養胃。所以說在古代經常有一些達官貴人在氣虛或生病之後，都會喝一些魚頭豆腐湯來補充體內的一些...
養生菜海帶豆腐湯的做法

推薦理由：幾乎家家會做的海帶豆腐湯，雖然簡單，但卻有排毒減脂，調理腸胃的功效。味道清淡的豆腐與滋味鮮美的海帶可謂相得益彰的絕配，是節後湯品的不錯選擇簡介幾乎家家會做的海帶豆腐湯，雖然簡單，功效卻不可小覷，它可以使排毒...
如何做海帶豆腐湯？

工具/材料海帶、豆腐、瘦肉、鹽巴、味精操作方法首先將買回來的海帶用清水泡半個小時。接着把海帶用清水洗淨，倒入高壓鍋壓15分鐘。然後把豆腐洗淨切成小塊。接着把豆腐倒進高壓鍋，壓三分鐘。然後把瘦肉切成薄片並用適...
白菜豆腐湯的簡單做法

白菜豆腐湯是每位家庭煮婦都應該學會的簡單湯品，這道湯不僅做法簡單，而且味道鮮美。更重要的是小白菜豆腐湯有很好的清養作用，有通利腸胃，清熱散血，除心煩，降血壓，降膽固醇等功能。高血壓患者常食此湯甚爲相宜，感冒發燒初期食...
家常鯽魚豆腐湯的做法

工具/材料鯽魚豆腐以及配料（姜蔥蒜等若干）操作方法首先我們處理魚鱗，魚肚子內容物魚鰓等，或者直接購買處理好的魚，接着用鹽醬油等抹一下，放在碗裏醃製一段時間，之後放在鍋裏過一下油，油裏少放鹽接着把準備好的豆腐切成合適的...
魚頭豆腐湯怎麼做

步驟/方法（01）魚頭洗淨，從中間劈開，用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘後，去蒂洗淨（02）煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃（每面約3分鐘）。將魚頭擺在鍋的一邊，用鍋中的油爆香大...
如何煮花蛤豆腐湯？

花蛤豆腐湯是一道大家經常喝到的湯品。今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）食材準備1.花蛤請選擇鮮活且個頭大的。2.豆腐，請選擇新鮮的嫩豆腐。3.香蔥，請選擇新鮮的。（02）將買回來的花蛤用鹽...
魚頭豆腐湯的做法

魚頭是整條魚中營養最好的部位，加上清淡的豆腐能有不同的風味，怎麼燉煮出美味的魚頭豆腐湯？操作方法（01）把魚頭洗淨。（02）將姜蔥，橙皮和枸杞切好備用。（03）鍋中放水放魚頭焯水去腥。（04）鍋中放油加蔥姜爆香，魚頭放入煎1分鐘後，加入...
牛肉小白菜豆腐湯的做法

牛肉含有豐富的蛋白質，維生素等營養成分，具有補中益氣，滋養脾胃，補肝強腎，提高機體抗病能力等功效。把牛肉燉熟後，再放入小白菜和豆腐一起煮成湯，味道鮮美，營養滋補，口味極佳。下面介紹一下牛肉小白菜豆腐湯的做法。工具/材料...
如何做美味的菜花豆腐湯

菜花又名花菜，或者花椰菜，它的營養價值較一般蔬菜更爲豐富，而且是各國營養學家指定的抗癌食品。菜花湯在炎炎夏天更有很好的食療效果，經常飲用，具有清熱解渴，利尿通便之功效。在菜花湯中加入少許嫩豆腐，口感更爲豐富，那麼如何...
豆腐湯的做法

昨天炸的蘑菇，剩了點。今天和豆腐一起做的湯，很鮮，好喝。蘑菇營養豐富，是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、B3、B5的絕佳食物來源。蘑菇中還富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及蛋白質和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等。蛋白質含...
夏日爽口湯之花蛤豆腐湯

花蛤煮的湯或者粉都非常爽口，非常適合夏天食用。今天小編給大家分享的是夏日不可缺少的花蛤豆腐湯，希望大家都喜歡。工具/材料材料：花蛤豆腐小蔥姜鹽雞精香麻油花生油操作方法花蛤一定要新鮮，當天買當天煮，最好是餐前買餐...
魚頭豆腐湯做法，味道超鮮美

簡要回答不知道大家平時有沒有煮湯喝的習慣，在我們這裏不管是老火靚湯還是家常小湯都是餐桌上常見的一道風景，飯前一碗湯下肚，潤心潤肺，增強食慾，飯後一碗湯，有助消化！這期的美食教程，天健美食坊準備給大家分享一道簡單快手的...
冬季暖情豆腐湯

在寒冷的冬季，我們都需要一碗熱騰騰的湯來溫暖一下。今天小編給大家分享一下冬季暖情豆腐湯，簡單、熱乎，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取一盒內酯豆腐，將豆腐用勺子搗碎；煮湯通常用內酯豆腐，內酯豆腐比較嫩，口感較好；取一個碗...
花蛤豆腐湯的家常做法

花蛤清甜可口，非常適合夏天食用。炒花蛤、花蛤湯、煮米粉味道都非常好！今天小編來分享一下花蛤豆腐湯的做法，希望大家能夠喜歡這道菜。操作方法（01）我們煮湯可以選擇內酯豆腐，這類的豆腐比較嫩，煮熟後依然可口，不會像普通的豆...
怎樣做味道鮮美的鯽魚豆腐湯

工具/材料鯽魚兩條，姜適量，料酒適量，枸杞子適量，蔥適量，鹽適量，胡椒粉適量，香菜少許，青菜少許。操作方法鯽魚收拾乾淨，鯽魚的兩面都斜着切幾刀。將豆腐切塊，姜切絲，蔥切碎，香菜切段，青菜幾片備用。鍋加油，煎至表面微微發焦。加冷水，...
如何在家做蜆子豆腐湯

蜆子豆腐湯一道清涼下火的湯品，如何做好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）蜆子，請購買大個且活着的；（2）豆腐，請選擇嫩豆腐；（3）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的；（4）香蔥別買太多。（02）食材處...
酸辣豆腐湯做法

簡要回答這道酸辣豆腐湯是一道來自四川的地方菜餚，屬於川菜系。這道菜製作簡單，酸辣可口，絕對是日常餐座上的不二之選。這道菜的做法也簡單，只要把料備齊，按照方法依次操作，便沒有什麼大的問題。詳細的情況小編下面會爲大家...
鮮蝦豆腐湯的做法

工具/材料蝦仁，豆腐，木耳，金針菇，胡蘿蔔，油菜，西紅柿，鹽，雞精，胡椒粉，米醋，澱粉，雞蛋三個，香油，蔥，香菜操作方法首先我們把準備好的配菜一起倒入開水鍋中，中火煮一分鐘然後我們開始調味：依舊個人口味加入適量的鹽，雞精，胡椒粉，攪拌均勻接...
如何做香菇瘦肉豆腐湯？

香菇瘦肉豆腐湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道香菇瘦肉豆腐湯纔好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先把幹香菇放到清水裏面浸泡一個小時以上。這樣做是爲了能夠有效地...
花菜豆腐湯的做法

寒冷的冬天怎麼能少一碗熱騰騰的湯呢？小編是一個比較喜歡烹飪，且喜歡喝湯的人，今天給大家介紹一道花菜豆腐湯，是一道素湯，對於想減肥的女生來說，也是比較適合的。想試着做一下的朋友可以往下看看。操作方法（01）準備雞蛋。這裏...