有關毛豆的精選知識

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吃毛豆的好處

簡要回答毛豆作爲豆製品，適當的吃毛豆產生衆多的功效，比如毛豆的營養價值比較豐富。其中含有大量的蛋白質、鐵元素、鈣元素、維生素等豐富的營養成分，適當的吃毛豆，能夠達到健脾胃、潤燥解毒等等作用。一般毛豆適合脾胃虛...
怎樣做美味的香辣煮毛豆？

毛豆是鮮食豆類蔬菜，營養價值非常高，還有多種蛋白質，維生素，礦物質，經常吃毛豆，不僅可以清熱解毒，而且可以健脾消水，像毛豆這樣一下，非常好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的香辣煮毛豆？希望能夠幫助到大家。工具/材料...
蒜米爆毛豆的做法

毛豆是黃豆還沒夠成熟的豆子，5月份左右正是吃毛豆的季節，毛豆青嫩脆甜很受人們喜愛，蒜米爆毛豆是一道味道非常不錯的家常菜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料毛豆200克，蒜米適量。操作方法首先把毛豆粒搞下來。放到...
毛豆雪菜炒扇貝肉的家常做法

扇貝肉的營養價值很高，內含一種代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，能有效降低人體中的膽固醇，它們的功效甚至比常用的降膽固醇的藥物更強。扇貝肉的味道非常鮮美，搭配毛豆雪菜一同炒制，鮮香味美，是很好的清粥小菜。操作方法（0...
涼拌毛豆怎麼做好吃

武漢人把吃早飯稱爲“過早”。早飯對於武漢人來說一向都很重要，所以過早一向都是內容豐富，品種繁多，在街頭巷尾隨處可見到品種多樣的小吃。武漢自古就是水陸碼頭，京廣鐵路和長江漢水將各地的人流物流引至此地，也將各地的佳...
毛豆雜醬的做法毛豆炸醬怎麼做好吃

毛豆雜醬（毛豆炸醬）既可以做下飯的菜，也可以做麪食的澆頭，兩用。操作方法（01）毛豆洗乾淨瀝水，豆腐乾，辣椒，蒜子都切丁，豬肉也切丁，加老抽，黃酒，澱粉和鹽，抓勻醃5分鐘。（02）鍋燒熱，然後倒油，關火，熱鍋冷油將郫縣豆瓣醬炒開，在炒出紅油後下...
煮毛豆需要多長時間煮毛豆的做法

相信很多人都吃過毛豆，毛豆也有不同的吃法，每種吃法也各有各的特色，但個人認爲，煮出來的毛豆再加點椒鹽進去是十分美味的，那麼煮毛豆需要多長時間呢？一起來了解一下吧。煮毛豆需要多長時間毛豆煮制時需要的時間比較短，再開鍋...
毛豆的營養價值及功效吃毛豆的好處

毛豆又稱爲黃豆，是一種一年生草本植物，有着悠久的種植歷史。既富含豐富的蛋白質，又有着非常多的微量元素，適合補充人體內所需的多種營養。那麼毛豆的營養價值及功效有哪些呢？接下來我們一起來看一下吧。毛豆的營養價值毛豆...
剝出來的毛豆可以冷凍儲存嗎

簡要回答剝出來的毛豆可以冷凍儲存嗎？這是很多人經常會遇到的問題。毛豆是一種非常健康的蔬菜，其蛋白質含量高、熱量低、富含維生素和礦物質等營養成分，因此備受人們的喜愛。但是，毛豆的季節性很強，而且儲存不易，因此許多人...
毛豆的吃法之：水煮毛豆

用水煮毛豆，清爽可口，既能當涼菜，又能當零食。下面就說說水煮毛豆的做法。工具/材料毛豆，大料，花椒，鹽操作方法先用清水將毛豆洗乾淨，然後泡一泡，這樣更易煮熟。用剪刀將毛豆的兩端剪掉，這樣便於入味，吃着更香，同時，再準備花椒和...
怎樣做南瓜香味毛豆炒肉絲？

南瓜中含有豐富的維生素和果膠，可以清除體內毒素，經常吃南瓜，對人的身體特別好，毛豆的營養價值也非常高，將毛豆和肉絲放在一起炒一下，澆在南瓜上面，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做南瓜香味毛豆炒肉絲？希望能夠幫助...
如何做香辣毛豆？

毛豆是一種普通的食材，用它做的菜不僅美味，而且營養價值高。今天小編就給大家介紹一下香辣毛豆的做法。操作方法（01）準備適量的毛豆，洗乾淨，將毛豆兩頭剪去，放入盆中，用鹽浸泡10分鐘左右。（02）準備好桂皮、八角、香葉、小茴香、...
黃豆和毛豆是不是一種東西毛豆的營養價值

黃豆和毛豆是一種東西。毛豆和黃豆是同一種植物的不同時期，毛豆是黃豆的未成熟期，是新鮮連莢的黃豆。而黃豆是毛豆完全成熟後，將豆莢去掉，豆子曬乾即可。由於毛豆還沒完全成熟，所以大部分毛豆中的蛋白質、微量元素的含量比...
怎樣做毛豆肉絲

步驟/方法（01）買回來剝好的毛豆洗淨備用。（02）肉絲洗淨備用。（03）肉絲下油鍋翻炒。（04）翻炒到肉變色，加入生抽翻炒。（05）翻炒肉絲。（06）加入毛豆翻炒至毛豆變色，加入雞精，鹽繼續翻炒（07）出鍋裝盤。特別提示注意火候，毛豆翻炒至熟。...
學習製作水煮毛豆

水煮毛豆是這個季節最美味的佳餚了，順便可以解決一下嘴饞的問題。操作方法（01）毛豆反覆沖洗乾淨（02）用剪刀剪去兩角（03）放入鹽水中浸泡一小時（04）水中加入花椒、八角、薑片和鹽，燒開後煮五分鐘（05）加入泡好的毛豆開蓋煮，沸後三分鐘...
毛豆不能和什麼一起吃毛豆和什麼相剋

毛豆營養豐富，味道鮮美，用來煮着吃既簡單又美味。新鮮的毛豆都易煮酥，口感良好。那麼毛豆不能和什麼一起吃呢？接下來一起來看看吧。毛豆不能和什麼一起吃1.蕨菜蕨菜富含大量的蛋白質，維生素，脂肪，胡蘿蔔素，兩者同食，阻礙人體對...
教你涼拌毛豆的做法

涼拌毛豆是夏季一道開胃小菜，那麼大家知道涼拌毛豆的做法是什麼嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法首先，我們要準備毛豆，將毛豆的邊角清理乾淨，然後放入水中抓洗乾淨備用。將水燒開沸騰之後，再放入毛豆，並加入適量的食...
毛豆米炒五花肉，又是一道下飯好菜

夏季正是吃毛豆的季節，那一粒粒毛豆米蔥綠鮮嫩，看着就讓人垂涎欲滴，放些五花肉片一炒，肉片的油脂滋潤着翠綠的毛豆米，鮮香軟糯，少量雪菜的加入，更有提鮮的功效，真是一道下飯好菜。毛豆中含有較爲豐富的鎂元素，可以維護骨骼生長...
清水毛豆怎樣煮才入味

毛豆是深受人們喜愛的一種食材，清水毛豆的做法很簡單，大家沒事時是可以嘗試做一下，那麼清水毛豆要怎麼煮才更加的入味呢？操作方法（01）剪去毛豆的雙角。清水煮毛豆時如果想要毛豆更入味一些，那麼是可以將毛豆的雙角剪去，這樣味...
怎樣煮毛豆又香又好吃

毛豆起源於中國南方地區，有健脾寬中，潤燥消水，清熱解毒，益氣等功效。傳統的毛豆吃法是煮着吃，下面小編就爲大家介紹下具體的步驟。操作方法（01）將毛豆洗乾淨，用淡鹽水浸泡20分鐘。（02）將毛豆倒入鍋中，加入花椒、鹽、八角、辣椒大...
毛豆炒肉如何做？

毛豆炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道毛豆炒肉纔好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料剝好的毛豆，食用油，蒜頭，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精操作方法首先將毛豆剝好備用，如下圖所...
毛豆炒肉怎麼做

毛豆炒肉是一道非常常見的家常菜，也是廣受大衆好評的一道菜，你想知道怎麼做的嗎？其實不難，跟着我左手右手幾個快動作就行了。操作方法（01）將買回來的毛豆去殼，擠掉毛豆上的一層胚衣，洗淨。（02）將肉洗淨，肥肉切成塊待會兒熬油，瘦肉...
毛豆炒肉末的家常做法

毛豆，含有脂肪、蛋白質和大量的微量元素。毛豆營養價值很高，老人、小孩都非常適合吃，而且毛豆獨特的營養能滿足兒童的生長髮育要求，有益於兒童的大腦發育。今天小編就向大家介紹一道兒童食用後非常益智的菜，毛豆炒肉。操作...
如何做毛豆滷肉好吃？

毛豆滷肉是一道大家經常吃到的家常菜。那麼如何做這道毛豆滷肉纔好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料食材：五花肉，清水，毛豆，桂皮，八角，香葉，蒜頭，花椒，醬油，蠔油，白砂糖。操作方法首先將買回...
如何做絕味毛豆？

相信很多朋友都有吃過絕味鴨脖，那麼你們有沒有吃過絕味毛豆呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料毛豆，桂皮，八角，香葉，蒜頭，食用油，毛豆，清水，醬油，老酒，黃辣椒，紅辣椒，冰糖。操作方法首先將桂皮、八...