吃哪些可以潤喉

你知道吃什麼可以潤喉嗎？一起來看看吧！

操作方法

潤喉糖。像是薄荷糖，金銀花，胖大海，金嗓子等都可以潤喉，而且一般都是壓制成小糖塊放在鐵盒裏，方便攜帶。

梨。如果是老梨那就最好不過了，可以帶皮從中間切開，放上冰糖到鍋裏燉，小火慢熬幾個鐘頭，不僅潤喉養肺還止咳。

柚子。特別是紅心柚，直接掰開就可以大塊大塊的吃果肉，而且不用擔心像橘子那樣容易上火。

山楂。怕酸的人可以切片曬乾，泡水喝也是個不錯的選擇。

柿子。雖然說柿子好吃，含糖量高，還可以潤喉，但是柿子確實不適合多吃，偶爾嘴饞的時候吃兩個還是可以的