紅糖煮雞蛋的功效！

紅糖和雞蛋都是普通的食材，如果把紅糖和雞蛋放在一起煮，就是一味藥膳，對於產婦來說，紅糖煮雞蛋是做月子必吃的一種食物，因爲它可以補血，恢復體力，也有利於產婦排除體內毒素。

操作方法

（01）紅糖煮雞蛋對身體有很好的滋補作用，那麼紅糖煮雞蛋怎麼做呢？準備一個小鍋，加入適量水，燒水至響邊，將雞蛋磕入鍋中，煮開，放入紅糖，煮至雞蛋熟就可以了。

（02）根據身體的需要和自己的喜歡，也可以在紅糖煮雞蛋水裏加入大棗，枸杞等其他食材，對身體有很好的滋補作用。

（03）對於感冒的人來說，可以在紅糖煮雞蛋里加入一些薑片一起煮，有驅寒，暖身的功效。

（04）對於月經期的女性來說，吃紅糖煮雞蛋可以緩解肚子痛，使月經排出順暢。

（05）紅糖煮雞蛋一般人都可以吃，有補血，補氣，暖胃的功效。

（06）生寶寶的產婦，吃紅糖煮雞蛋可以補血，恢復體力，排除體內毒素，對乳汁的分泌也有好處。