冬季流感的預防方法

操作方法

保暖：冬天的寒氣是流感的幫兇，所以一定要注意保暖，特別是出門，一定要以溫度爲主，特別是一些愛美的女生，可不能因爲一時的美麗就忘記保暖哦，圍巾，帽子，手套最好一樣都不要落下。

鍛鍊：經常鍛鍊身體可以增強人的免疫能力，將流感病毒抵禦在身體之外，所以，即使在寒冷的冬天，也不要偷懶，一定要經常鍛鍊哦。

通風：因爲冬天的寒冷，很多人在家都喜歡緊閉門窗，導致室內空氣不流通，其實這樣，更容易導致感冒，所以在家一定要保證良好的通風，隔一段時間就開啟窗戶更換室內空氣。

洗手：因爲冬天特別冷，很多人都不願意洗手，這樣會導致細菌滋生，並隨着食物進入我們的身體，所以，洗手是一定不可忽視的，冬天也要勤洗手哦。

特別提示

希望對你有所幫助。