怎样做美味的南瓜糯米甜枣饭?
南瓜的味道香甜可口,富含多种营养,多食用南瓜,不仅可以保护胃粘膜,帮助消化,而且可以防治糖尿病,降低血糖,将南瓜,糯米,大枣放在一起,做成糯米甜枣饭,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜糯米甜枣饭?希望能够帮助到大家。
工具/材料
南瓜适量,糯米适量,大枣适量,葡萄干适量,核桃仁适量,白砂糖适量。
操作方法
准备适量糯米,提前用清水泡四个小时以上,再准备适量大枣,核桃仁儿,葡萄干儿,用清水洗净,泡一下。
将泡好的大枣去核,然后和核桃仁,葡萄干儿一起用刀切碎,然后和泡好的糯米放在一起备用。
准备适量南瓜,洗净去皮后,切成大块,放入盘中备用。
将南瓜块儿,按照图中所示的方法摆一下,摆成一个圆形,可以叠加起来,放两层。
在放糯米和大枣的盘子里加入一勺白砂糖,搅拌均匀,然后放在摆好的南瓜上面,如图所示。
放入蒸锅,盖上锅盖,大火将水烧开,水开后转小火蒸30分钟。
蒸好之后,打开,已经可以闻到南瓜和糯米的香味了。
将蒸好的南瓜糯米大枣饭取出来,趁热就可以吃了,美味营养,真的特别好吃,我家宝宝有尤其喜欢吃,全家人都非常开心。
-
芹菜叶子的吃法
芹菜买回家,大多数都把叶子丢掉了,因为不知道该怎么吃?觉的挺可惜的,今天我就教大家把不要的芹菜叶子利用起来,做出好吃的美食——芹菜面团子,下面把做法分享给大家,希望能帮助到您。操作方法(01)把买回来的芹菜叶子择下来(不要芹菜杆),用清水清洗干净。(02)炒锅里放适量水,大...
-
韭菜馅饺子怎么做好吃
饺子是家家户户传统的美食,饺子馅又多种多样,最常见的大概就是白菜香菇馅和韭菜馅。很多人不喜欢吃韭菜馅,那么我们怎么把韭菜饺子做得好吃,让大家喜欢呢?操作方法(01)要多准备些鲜绿的韭菜,因为韭菜一炒就只有一点了。去掉黄叶,洗干净后切小段。(02)碗中敲两个鸡蛋,搅拌成...
-
手工老面馒头做法
馒头是北方人的面食之一,现在做馒头都是用发酵粉,简单快捷,而过去的馒头却是用自然发酵的方法来做的,但吃起来我觉得还是老面馒头比较好吃,今天就和大家分享老面馒头的家常做法。操作方法(01)把面粉放入盆里,再取一块老面放碗里备用。(02)取适量红糖放碗里,给碗里倒入开水...
-
牛排怎么腌制
牛排原本是西方国家的主要饮食,流传到东方后,也受到了中国人民的喜爱,牛肉是高蛋白高营养的食材,老少皆宜,做法简单,接下来把怎么腌制牛排和煎牛排的方法都分享给大家。操作方法(01)选用牛身上的里脊肉,洗干净。(02)如果觉得大,可以再切成两半,撒上盐和黑胡椒粉。(03)倒适量的...