生薑去溼氣的做法
簡要回答
首先將生薑切薄片進行榨汁,並且把大棗和枸杞打成泥,然後再將材料放入砂鍋內慢熬,最後可以用來泡水喝。
一年四季中,夏天是溼氣最重的季節哦,所以我們應該喝一些能夠去除體內溼氣的茶水。接下來,小編就和大家詳細講解一下生薑去溼氣的做法吧。
詳細內容
準備生薑
首先要準備新鮮的生薑,最好是選擇年份比較長久的老生薑,這樣效果會更好一些哦。
生薑切片
然後再將生薑清洗乾淨,然後再切成片狀,然後放在一邊備用。
生薑榨汁
將生薑切成薄片是爲了方便出汁,然後再將這些生薑片放入榨汁機中進行榨汁,並且去掉生薑末哦。
大棗和枸杞打成泥狀
然後再將大棗和枸杞打成泥狀,並且把生薑汁和大棗和枸杞泥放入砂鍋中進行小火慢熬哦。
一個小時
大概要熬製一個小時左右,等到汁液變得濃稠爲止,在熬製的過程中要不斷攪拌哦。最後我們可以取出適量的生薑大棗和枸杞汁液來泡水喝即可。
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