如何製作蒸豆腐
如何製作味道特別的蒸豆腐,小孩特別愛吃!
操作方法
(01)豆腐營養豐富,補鈣、補充蛋白質是非常好的,但是如何製作適合小孩食用的豆腐呢?
(02)將嫩豆腐放在鍋中蒸20-30分鐘,根據豆腐塊的大小確定,待豆腐筋道十足後,關火。
(03)將蒜蓉,木耳大火炒熟,和蒸熟的豆腐塊伴在一起吃,補鐵,補鈣,易消化,適合小孩在食用。
(04)可以根據自己喜好調整味道!
(05)也可以叫西紅柿炒成汁,然後和蒸好的嫩豆腐伴起來,問道也十分鮮美!
(06)假如你喜歡吃豆腐腦,而又對外面的食物不放心,也可以將蒸好的嫩豆腐按照調豆腐腦的方法調好,味道也十分棒!
(07)其實我比較推崇的是木耳、海帶、西紅柿等多種蔬菜與肉末炒熟後與豆腐伴在一起食用的味道,而且這幾種蔬菜的營養豐富,適合小孩子食用!
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