50米怎麼跑得快

操作方法

首先在起跑上，一定要做好起跑姿勢，雙腳一前一後站立，兩個手臂也要一前一後自然彎曲。做好聽令準備起跑，在起點上超出別人。

跑出起點之後，現在就要邁開步子，能跑多大步就跑多大步，看到前面的對手，使勁超越前方對手

快跑到50米的中點時一定還要發力加速跑，能跑多快就跑多快，儘量甩開對手

最後到了衝刺環節，當然馬上去就要跑到終點了，這時候不要鬆懈，因爲大家都開始爲了最後的距離衝刺，如果跑到前面更要衝刺，想到自己是要破記錄的。