韭菜炒羊血的家常做法
羊血含有豐富的蛋白質,營養豐富,口感嫩滑,具有活血,補血,止血,之功效。與韭菜同炒,鮮香味美,營養滋補,堪稱美味,下面爲大家介紹韭菜炒羊血的家常做法。
工具/材料
韭菜 100克 ,羊血 500克。
蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,紅幹椒,澱粉,料酒,醬油,油。
操作方法
韭菜用水清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。
羊血用水沖洗一下,控幹水分,切成0.3公分左右厚的片。
紅幹椒切成小段,切好蔥,姜,蒜,備用。
碗裏放入少許澱粉,兌水,勾成薄芡,備用。
鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,紅幹椒,蔥,姜,蒜爆鍋,隨即放入羊血翻炒,放入少許料酒,醬油,鹽(儘量晃動鍋顛勺翻面,避免用剷刀鏟破羊血)。
翻炒至羊血顏色變深,沒有紅血色後,放入勾兌好的芡汁,芡汁粘稠後,放入韭菜,放少許味精。
韭菜略翻炒一下,顏色變深,剛出亮光,立即關火,出勺。
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