預防禽流感小知識
禽流感也是危害性較大的疾病,你這個需要我們平時生活中多留心,下面小編大家介紹一些預防禽流感的小知識,希望可以幫到大家。
操作方法
(01)禽流感是流感病毒引起的傳染性極高的急性呼吸道疾病,禽流感潛伏期一般1到3天,會出現發高燒,頭疼,肌肉痠痛,極度疲乏,流鼻涕,咳嗽及喉嚨痛等症狀,容易出現併發症,如肺炎或死亡。
(02)在流感高發季節應該保持個人衛生,養成良好的習慣,勤洗手,勤洗澡,打噴嚏或咳嗽後都要洗手,用抗菌肥皂清洗,這樣有利於清除手部的病菌以防帶入體內。
(03)保持充足的睡眠,在飲食上不要挑食,不要吃禽類食物,保持營養均衡,堅持做體育運動,這樣可以增加抵抗力,增強抗病能力,儘量不要抽菸。
(04)儘量不要去人多的地方,或者比較潮溼空氣不流通的地方,這些地方的均較多,如果抵抗力比較低下的人會受到影響,所以人多的地方儘量就不要去了。
(05)保持室內空氣暢通,被褥勤洗,勤換,勤曬,進行殺菌消毒。
(06)如果發現有禽流感的症狀,一定要去醫院隔離治療,以免影響家人或他人。
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