酷知百科網怎樣刮痧減肥？
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操作方法
刮痧需要精油和刮痧板。既然要減肥，最好買瘦身精油。刮痧前洗一個澡，使毛孔舒張，有利於更好吸收精油。
現在需要刮痧的部位均勻的抹上精油，拍打按摩十多分鐘後，就可以用刮痧板開始刮痧了。這一部很重要，要使精油基本被吸收。
對於手臂，要從上往下刮。手臂有很多經脈，一條一條的掛，尤其是大腸經。
對於大腿，就要刮胃經，脾經，三陰交穴，
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