雙腳跳鍛鍊幼兒什麼能力
簡要回答
雙腳跳可以鍛鍊幼兒的身體、可以改善一些輕微的前庭失調問題、還可以促進小腦的成長髮育。
現在的家長都會想要自己的孩子能全面發展,但是很多項運動不知道對孩子有什麼好處,如雙腳跳鍛鍊幼兒什麼能力?在幼兒園經常會有老師帶着孩子玩雙腳跳的遊戲,所以這讓很多家長不解。
詳細內容
幾個月的小嬰兒就會在媽媽的雙腿上一躥一躥地跳躍,到2歲後就可以開始學習雙腳同時離地向下跳。訓練應選擇在比較平坦、安全、衛生的地方,大人可示範,雙腳離地向上跳,讓幼兒也跟着跳。還可用青蛙跳跳、小白兔蹦蹦、頂氣球等遊戲來鼓勵孩子練習雙腳跳。
鍛鍊對孩子有好多種好處:
1.因爲跳的時候,孩子一般要擡頭跳,她能促進前庭,改善一些輕微的前庭失調問題;
2.改善手腳協調的問題,促進小腦的成長髮育;
3.有利於促進骨骼發育,促進孩子長高;
4.天天鍛鍊身體好,避免孩子出現感冒等一些列症狀。
在學習雙腳跳時應注意以下幾方面問題:
(1)學習跳應在草地、泥地、地板等有一定彈性的地方進行。
(2)練習雙腳跳時,家長應在場多加保護,因爲孩子不知道危險,會到處亂蹦亂跳。
(3)應教會孩子正確跳的姿勢:雙腳併攏屈膝輕輕地跳起,腳尖先着地,兩臂自然擺動。
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