少油版肉末蓑衣茄子(內附蓑衣茄子的切法)
蓑衣茄子是一道很受歡迎的下飯菜,只是蓑衣茄子裏面的油很多,吃起來總覺得油膩膩的。來吧各位,教大家做少油版的蓑衣茄子,還告訴你蓑衣茄子的切法哦,趕緊看過來!
操作方法
茄子切法
茄子清洗乾淨之後,用刀斜着四十五度角切,但不要切斷,切好一面之後翻過來,同樣斜着四十五度的切,也不要切斷,這樣就能切出來蓑衣茄子了,切好之後加點食鹽醃製一下。
準備食材
肉不用太多,但是一定亞勇瘦肉,不然茄子吃起來會很膩,一點點瘦肉剁成肉末,蔥薑蒜切成末,紅椒切成末待用。
鍋裏面倒入一點油,把茄子放進去小火慢煎,煎到茄子發軟的時候取出來,鍋裏倒入肉末和蔥薑蒜末翻炒,肉末變色之後放入生抽以及調味料。
再把茄子放進去,然後加上一些水,大火燒開,然後中火慢慢燒,直到鍋裏的湯汁完全收進去了,再把紅椒末放進去就可以出鍋了。
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