毛豆米肉末蒸黃魚的家常做法
黃魚營養豐富,肉多刺少,肉質細嫩,加上拌入調味料的肉糜,再放入一些毛豆米一同蒸制,味道格外鮮美。
工具/材料
大黃魚1條
去皮五花肉100g
料酒2小勺
生薑粉1小勺
鹽2小勺
薑片適量
蒸魚豉油1小勺
香蔥少許
毛豆米50g
操作方法
去皮五花肉用溫水沖洗乾淨後,剁碎。
放入碗中,依次加入1小勺料酒和生薑粉,攪拌均勻。
再加入少許水,攪打上勁,然後加入蔥花和小勺鹽,拌勻。
大黃魚去掉內臟,清洗乾淨後剖開。
加入1小勺鹽,裏外抹勻,然後加入1小勺料酒,靜置10分鐘左右。
把調好味的肉糜均勻地平鋪在盤底。
把處理好的大黃魚放在肉糜的上面。
放些薑片在黃魚之上。
再加入洗淨的毛豆米。
放入蒸鍋,大火煮開後轉中火7-8分鐘。
關火後再虛蒸2分鐘左右,出鍋後澆上1小勺蒸魚豉油,撒上一些蔥花就可以上桌了。
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