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怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲?

家常菜1.91W

蘿蔔絲富含維生素,洋蔥可以抗氧化,雞蛋富含蛋白質,將三者作爲原材料,炒出來的菜真是美味極了。今天小編給大家分享一下怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲。

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲?
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第2張

操作方法

(01)胡蘿蔔的準備:將胡蘿蔔去皮,清洗乾淨,搓絲;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第3張

(02)洋蔥的準備:將洋蔥去除表面的膜,清洗乾淨,切成薄片;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第4張

(03)取1小塊姜,清洗乾淨,切成薑末;取2-3根蒜苗,清洗乾淨,切成小段;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第5張

(04)取3個雞蛋,打入盆裏,加入少量的水,打勻;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第6張
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第7張

(05)開火,加入適量的食用油,將雞蛋液倒入鍋裏,待雞蛋結塊後,再打散,盛出備用;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第8張
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第9張
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第10張

(06)再開火,加入適量的食用油,將薑末入鍋炒香;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第11張

(07)將洋蔥倒入鍋裏炒至顏色變淺、略微透明;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第12張

(08)將胡蘿蔔絲倒入鍋裏,翻炒至熟;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第13張
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第14張

(09)將雞蛋和蒜苗段下入鍋裏,翻炒均勻;

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第15張
怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第16張

(10)加入適量的鹽和味精調味,就完成了!

怎麼做雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔絲? 第17張

特別提示

這道菜口感偏甜,調味的時候味精可以少放一點。