幹墨魚的做法家常
墨魚營養豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,爲婦科食療佳品。把墨魚乾拿來燉雞湯也是最常見的食用方法,今天就和我一起來學習一下幹墨魚燉雞的家常做法吧
操作方法
(01)把幹墨魚用清水提前泡發
(02)去除魚骨,清洗乾淨後切成細條裝
(03)雞肉清洗乾淨,切塊備用
(04)鍋內加水燒開,倒入雞肉,加入料酒煮三分鐘後撈出用清水沖洗乾淨
(05)把雞肉和墨魚加入砂鍋內,加入清水,加入適量就愛那個片和花椒,大火煮開後轉至小火慢燉
(06)燉制湯比較濃郁,雞肉和墨魚都熟以後關火,加入少量食用鹽調味即可出鍋食用
特別提示
墨魚要提前一天泡發
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