“堅果皇后”夏威夷果每天吃多少比較合適
“堅果皇后”夏威夷果很受大家喜愛。那麼到底每天吃多少比較合適吶。
操作方法
(01)夏威夷果營養成分及其豐富,有“堅果皇后”美譽的美味食品,食用部分是果仁。
(02)功效主要爲:調節血脂和益智作用,非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。
(03)夏威夷果(澳洲堅果)果仁營養豐富,其外果皮青綠色,內果皮堅硬,呈褐色,單果重15—16克,含油量70%左右,蛋白質9%,含有人體必需的8種氨基酸,還富含礦物質和維生素。
(04)夏威夷果(澳洲堅果)果仁香酥滑嫩可口,有獨特的奶油香味,在四 葉 草 雲 購 購買價格超級實惠,1元錢就有機會購買回家,非常划算。
(05)夏威夷果一天差不多可以食用20克,也就是4-5顆。
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