塘鯴魚煲黑豆的家常做法
塘鯴魚是一種比較補的魚類,小時候在農村,經常會吃到塘鯴魚,物美價廉,用黑豆來煲塘鯴魚,有增強體質的作用,黑豆比黃豆還有功效,有烏黑養髮,美顏養生的作用。一起來看看塘鯴魚煲黑豆的家常做法。
工具/材料
塘鯴魚、黑豆、姜、鹽、蔥
操作方法
準備好所有原材料:塘鯴魚兩條、黑豆適量、姜適量、蔥兩根。
塘鯴魚最好可以買到野生的,這樣就更加美味了。
塘鯴魚是魚店老闆給殺好的,拿回家清洗幾遍,把塘鯴魚身上黏糊糊的東西給清洗乾淨。塘鯴魚是生命力很強的魚類,離開水很多天都還可以存活,如果喜歡吃的話,可以多買幾條放家裏,用盆子裝着養一個禮拜都可以的。
黑豆兩大抓,清洗乾淨,提前用清水泡半個小時。
蔥切碎,備用;
姜切絲,備用。
如果是飼料餵養的塘鯴魚,會有一點腥味,可以多放一點姜。
把塘鯴魚、泡好放入的黑豆、薑絲,一起放入電飯煲中,按煮湯的按鈕,煮半個小時即可。泡過水的黑豆比較好熟,如果沒時間泡,可以先煮黑豆,把黑豆煮開後,再放入塘鯴魚,塘鯴魚很容易熟的,煮太爛就不好吃了。
半個小時後,塘鯴魚就熟了,加入適量的鹽,攪拌均勻,就可以看到濃濃的湯了。剛開啟鍋的時候,會聞到一點腥味,放一會就好。
塘鯴魚的魚湯比魚肉還好吃,盛一碗濃濃的黑豆塘鯴魚湯,撒上少許蔥花,準備開吃啦。
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