紅糖薑茶除了能驅寒暖宮，還可以減肥瘦身嗎？

生薑性溫，把生薑和紅糖一起煮水喝，可以加速血液循環，加強體內新陳代謝，讓下半身囤積的脂肪和垃圾迅速排出體外，有助於瘦大小腿。除了減肥，紅糖薑茶還有預防感冒、暖宮、治痛經、預防中暑、治暈車的功效。

操作方法

（01）清洗生薑，並將生薑切成薄片

（02）把姜放在鍋里加上水

（03）大火煮5分鐘，再轉小火煮3分鐘

（04）加入適量的紅糖即可飲用

特別提示

孕婦是不能喝薑茶的，薑茶溫熱，孕婦的情緒時常處於不穩定的狀態，喝過薑茶會使到孕婦可能會更加暴躁，很可能會影響小孩子的情緒。