靈芝孢子粉的正確吃法是什麼?
靈芝孢子粉可以用水煎煮以後喝,加入適量的水沖泡以後服用。因爲靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡便的方法。
靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之後形成的粉末,儘管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價值,可是由於很多人對於靈芝孢子粉並不是很熟悉,所以不知道該怎麼吃,靈芝孢子粉可以用水煎煮以後喝,加入適量的水沖泡以後服用。因爲靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡便的方法。
大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來吃,把新鮮的雞蛋打碎放到碗裏面攪拌均勻,然後再加入適量的靈芝孢子粉,再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合爲一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用,味美且滋補。
靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉,不管是什麼肉類都可以,把肉湯煮好以後把靈芝孢子粉放下去,然後再改成小火。這樣煮出來的湯,不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。
還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯,將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉,將其燉爛,可以幫助滋潤肺、胃部,並且活血補腦,不僅能攻克癌細胞,還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
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