怎麼做營養好吃的蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜

蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜菜，營養好吃。今天我來分享一下：怎麼做營養好吃的蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜？

工具/材料

蘑菇、洋蔥、黑木耳、嫩南瓜，紅辣椒、植物油、食鹽等各適量

操作方法

把蘑菇、洋蔥、黑木耳、嫩南瓜，紅辣椒切成如下的形狀備用。

炒菜鍋加入適量的植物油燒熟，把蘑菇黑木耳倒入鍋裏翻炒幾下。

加入前面準備好的南瓜繼續炒2分鐘

加入紅辣椒一起翻炒入味。

加入切好的洋蔥一起爆炒2分鐘左右。

加入適量的食鹽繼續炒1分鐘左右。

加入適量的醬油燒炒入味1分鐘左右。

加入適量的雞精，翻炒均勻出鍋。

裝盤，一盤營養好吃的蘑菇洋蔥黑木耳嫩南瓜就做好了。