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苦瓜炒肉片的做法

家常菜1.22W

今天做的這道苦瓜炒肉片,調料放得很少,保留苦瓜和肉的原汁原味,味道非常不錯,下面分享它的做法給大家參考。

苦瓜炒肉片的做法

操作方法

(01)把苦瓜洗乾淨切成薄片。

苦瓜炒肉片的做法 第2張

(02)灑點鹽把苦瓜抓軟。

苦瓜炒肉片的做法 第3張
苦瓜炒肉片的做法 第4張

(03)把薑蓉、蒜米準備好

苦瓜炒肉片的做法 第5張

(04)把瘦肉切成片,加適量鹽、薑蓉、生抽、料酒攪拌均勻。

苦瓜炒肉片的做法 第6張
苦瓜炒肉片的做法 第7張
苦瓜炒肉片的做法 第8張

(05)開火下油,放蒜米爆香。

苦瓜炒肉片的做法 第9張

(06)放苦瓜下去加1勺子白糖【鹽不用放了因爲苦瓜用鹽抓過】。

苦瓜炒肉片的做法 第10張

(07)翻炒5分鐘撈上碟子。

苦瓜炒肉片的做法 第11張
苦瓜炒肉片的做法 第12張

(08)再開火下油,放蒜米爆香。

苦瓜炒肉片的做法 第13張

(09)放醃好的瘦肉下去翻炒5成熟。

苦瓜炒肉片的做法 第14張
苦瓜炒肉片的做法 第15張

(10)然後用少量的生粉用水搞稀,澆入瘦肉翻炒4分鐘就可以了。

苦瓜炒肉片的做法 第16張
苦瓜炒肉片的做法 第17張
苦瓜炒肉片的做法 第18張

(11)然後把瘦肉鋪在苦瓜上面就完成了。

苦瓜炒肉片的做法 第19張
標籤:肉片 苦瓜