怎麼做羅非魚好吃又有營養
羅非魚好吃又有營養,本人就感覺如圖片中這樣操作更容易上手,怎麼做羅非魚好吃又有營養?今天就分享出來,希望此菜餚對您有用。
操作方法
(01)準備好一條羅非魚,洗淨備用。
(02)準備好辣椒、花椒、食鹽等調料。
(03)把羅非魚切成如下的段備用。
(04)準備好生薑、蔥等調料。
(05)把切好的羅非魚擺盤備用。
(06)在最上面撒入切好的生薑、蔥。
(07)再加入適量食鹽和雞精。
(08)這時上鍋進行蒸熟即可。
(09)羅非魚一會就蒸熟了,稍微涼一會就可享受了。
特別提示
切記:平日裏飲食要注意少鹽少油,這樣有益身體健康長壽哦!
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