家常紅燒雞塊的做法
食用雞肉的禁忌:
1.雞肉+芹菜=元氣損傷。
2.雞肉+鯉魚=雞肉性溫,有補中助陽之功效,而鯉魚性平,可利水下氣,兩者同容易引起身體不適。
3.雞肉+芥末=雞肉性溫,有溫補功效,有芥末性熱,若兩者同食容易引起上火,有損人體健康。
4.雞肉+芝麻=同食會導致中毒。
5.雞肉+菊花茶=同食會導致中毒。
6.雞尾尖:含有致癌物。
步驟/方法
(01)1、雞斬塊,飛水後,取出備用。
(02)2、炒鍋內放少許油,油熱後放花椒,蒜片,蔥斷,幹辣椒炒香後,放入雞塊翻炒。
(03)3、放入生抽、老抽、料酒、白糖和鹽繼續翻炒,顏色變後加入開水,沒過雞塊。
(04)4、大火燒開後,轉中火,燉30分鐘。
(05)5、大火收汁後加入青椒塊翻炒均勻即可。
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