哪些水果補充維生素C？

你知道哪些水果可以補充維生素C嗎？下面我來告訴大家吧。

操作方法

檸檬：檸檬中含有非常豐富的維生素C，每天用兩到三片新鮮的檸檬泡水喝，可以有美白嫩膚的功效。

獼猴桃：獼猴桃可以叫做水果之王，含有非常豐富的維生素C。每天吃一到兩個左右的獼猴桃，不能吃多了，很容易上火。

聖女果：聖女果又叫做小西紅柿。其中含有非常豐富的維生素C，一口一個聖女果，酸酸的很開胃。

橘子：橘子是我們生活中非常常見的水果，含有非常多的維生素C。但是橘子也不能吃多了，容易上火。