鮮蘑土豆胡蘿蔔絲的做法
鮮蘑,土豆,胡蘿蔔,都含有較高的營養價值,把三種食材放在一起炒,營養豐富,鮮香味美。下面小編就介紹一下這道菜的做法。
操作方法
(01)土豆切寬絲,用水浸泡一下,去除上面的澱粉。
(02)胡蘿蔔切成和土豆一樣寬的絲。
(03)鮮蘑用開水焯一下,攥幹水分,切成條。
(04)肉切絲。切好蔥,姜,蒜,備用。
(05)鍋放油加熱,油熱後放入肉,蔥,姜,蒜,翻炒。
(06)放入胡蘿蔔絲翻炒一下。
(07)放入土豆絲,五香粉,料酒,少許醬油,鹽,翻炒。
(08)土豆絲炒至七分熟,放入鮮蘑翻炒。鮮蘑是焯過的,翻炒幾下即可,放入味精,關火,出勺。
-
怎樣熬大骨頭湯好喝?
大骨頭含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣,它味道鮮美,肉質細嫩,是人們特別喜愛的美食,用大骨頭來熬湯,是非常好的補品,那麼怎樣熬大骨頭湯好喝呢?操作方法(01)將大骨頭用鋸子鋸成小節備用,這樣可以避免它的骨髓流失,味道更鮮美;(02)將姜、蒜洗淨切好備用;(03)將切好的姜蒜倒入大骨頭中...
-
八爪魚炒韭菜
八爪魚又名章魚。含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及維生素E、維生素B、維生素C等營養成分。章魚富含牛黃酸,能調節血壓,適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。章魚性平味甘,無毒,可以入藥,具有補氣養血、收斂生肌的...
-
醃製芥菜的方法
芥菜是北方用的一種醃菜,有點像南方的梅乾菜和其它地區的雪裏蕻。秋冬季是芥菜醃製的大好時機,天氣過熱,醃製的芥菜容易發酸,天氣過冷芥菜容易上凍。此時是醃製芥菜的時節。下面說說醃製芥菜的具體方法,請供參考。操作方法(01)將芥菜沖洗乾淨後,泡上15分鐘。(02)用刀子將...
-
青椒煎蛋的做法 怎麼做辣椒煎蛋
辣椒煎蛋怎麼做好吃,本人比較喜歡把辣椒垛碎熟到五六分熟的時候,再加雞蛋去攪勻再次下鍋去煎,下面看看我是怎麼做的。操作方法(01)辣椒垛碎,還有蒜頭,蒜頭是去雞蛋的腥味用的。辣椒不太太碎瞭如下圖所示就可以了。(02)首先把鍋燒熱,不要放油。把辣椒倒進去快速的炒動,不...