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怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨?

家常菜2.58W

排骨的營養價值非常高,具有滋陰潤燥,益精補血的功效,特別適合氣血不足,陰虛的人食用,枸杞和山藥的營養價值也非常高,可以補腎,明目。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨?

工具/材料

排骨適量,胡蘿蔔適量,山藥適量,枸杞子適量,蒜適量,醬油適量,料酒適量,白糖適量,鹽適量,胡椒粉適量,八角適量。

操作方法

將排骨洗淨,放入鍋中焯燙,去除血水,撈出,放入盤中備用。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第2張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第3張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第4張

炒鍋中放入適量油,油熱後,放入蒜片爆香,再放入排骨。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第5張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第6張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第7張

放入適量老抽和料酒。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第8張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第9張

再放入適量白糖,胡椒粉,鹽,八角,攪拌均勻。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第10張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第11張

加入適量清水,沒過排骨,蓋上鍋蓋,大火將水燒開,水開後,再煮20分鐘。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第12張

準備適量胡蘿蔔,洗淨後切成滾刀塊兒,再準備適量山藥,去皮洗淨,切成小段,將準備好的胡蘿蔔和山藥,倒入鍋中,收幹湯汁,再煮15分鐘左右,等到胡蘿蔔和山藥都熟軟就可以了。

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第13張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第14張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第15張

蒜苗切碎,放入鍋中,盛出裝盤,美味的枸杞山藥燒排骨就做好了,特別好吃

怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第16張
怎樣做美味的枸杞山藥燒排骨? 第17張