草魚這樣做真好吃 香辣下飯 味道超讚 比吃紅燒肉還過癮
簡要回答
草魚作爲常見的淡水魚,在家常菜中非常受歡迎,其中香辣紅燒魚塊最受歡迎。草魚不僅價格相對較低,而且富含不飽和脂肪酸,對心血管病人十分有益。它還富含硒元素,有抗衰老和養顏的功效,對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉質鮮嫩,可開胃滋補。
一、準備以下食材
1條草魚
生薑
大蒜
小米椒
青椒適量
胡椒粉1茶匙
生抽2湯匙
澱粉1茶匙
料酒2湯匙
蔥花適量。
二、製作步驟
1. 處理草魚。將洗淨的草魚放在菜板上,用菜刀將魚肉切下,同時將魚骨剁小塊備用。將魚肉切成小塊後,放入一個較大的湯盆中,加入適量的薑絲、食鹽、生抽、胡椒粉、蠔油和澱粉,用手攪拌均勻,醃製20分鐘。
2. 將大蒜切成薄片,小米椒切成斜刀形狀,生薑切片,青椒切成圈,備用。
3. 醃製好的魚塊放入熱油中炸至表面焦黃酥脆,然後撈出瀝乾備用。
4. 將鍋中的油倒掉,留少許底油,加熱後放入小米椒塊、薑片和蒜片,小火煸炒出香味。將炸好的魚塊倒入鍋中,用中火翻炒均勻,讓魚塊均勻裹上香辣味。
5. 加入生抽,繼續翻炒均勻上色。然後加入適量的清水,蓋上鍋蓋,大火燜煮5分鐘。
6. 5分鐘後,開啟鍋蓋,加入青椒圈和食鹽,繼續大火翻炒收汁,直到青椒變得脆嫩。
現在,一道香辣可口的紅燒草魚塊就做好了!將炒好的魚塊裝盤,撒上蔥花作爲裝飾。
希望大家能夠跟隨這個簡單的步驟,嘗試製作這道美味的香辣紅燒魚塊。相信你會被它的口感和味道所驚豔!
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