如何涼拌魚腥草根
魚腥草根又名側耳根,魚腥草根既是藥材也是食材。魚腥草根具有清熱、解毒、涼血、利尿等功效。下面小編介紹一下,如何涼拌魚腥草根。
操作方法
(01)把魚腥草根清洗乾淨,特別每一節魚腥草上面的須,這上面很容易藏有泥。
(02)用手把魚腥草根掐成一小截,把香菜也掐成小段。如何不喜歡用手掐,可以用刀切。但是注意菜板、菜刀一定要清洗乾淨。
(03)放入適量的鹽,醃製十分鐘,這樣做出來的魚腥草根的腥味會減輕許多。
(05)醃製十分鐘後,拌均勻,繼續醃製,過十分鐘這樣在拌一次,一直這樣醃製,直到魚腥草入味,魚腥草沒有苦澀味兒。
特別提示
每次醃製的最好當天吃完,醃製久了會很鹹的。
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