胃不舒服怎麼辦

胃是消化管的擴大部分,位於膈下,上接食道,下通小腸。

操作方法

01

可能是因爲吃的甜食或者其他的導致的，胃酸會讓自己很難受，因爲酸的腐蝕性讓自己的胃不舒服，這時候可以喝一點純牛奶。因爲純牛奶是中性的，可以緩和一點。

02

也有可能是胃脹引起的。胃脹的時候，會十分不舒服，這時候就不要坐下來不動，可以稍微慢慢的走走路，讓胃消化一下，不能走的太快，太快的話，容易造成胃下垂。

03

少吃油炸、生冷、辛辣、刺激性較強的食物，平時生活中注意規律進餐，咀嚼食物儘量充分咀嚼，不要豬八戒吃人蔘果。