懷孕第6周的注意事項
懷孕第6周,寶寶的小腦袋已經初步成型啦。此時,孕媽媽要注意什麼呢?
操作方法
警惕先兆流產
孕早期容易發生先兆流產的情況,所以在生活起居中,孕媽媽應注意不要做過重的體力勞動,孕早期避免性生活,應防止流感及肺炎等疾病,並且注意加強營養。如果出現下腹墜痛、陰道少量出血等異常情況,有可能是流產或宮外孕的先兆,應立即去醫院就診。
預防脣齶裂
早孕6-10周是胚胎齶部發育關鍵時期,情緒過分不安會影響胚胎髮育並導致齶裂或脣裂。注意情緒調節,保持心情愉快,飲食除了要容易消化吸收,食品種類越雜營養素越全面,對胎兒生長髮育和母體健康越有益。
緩解孕吐現象
孕媽媽是不是感到身體疲倦、欲入睡、尿的次數增多、噁心,有的還會出現嘔吐以及唾液過多等症狀呢?這些都是早孕反應哦!早晨一杯水,或一小塊水果,少食多餐,少吃油膩食物,這些都可以有效緩解孕吐現象。
做確認檢查
如果您還沒有做過早孕檢查,現在您可以去醫院做相關的體檢,以便有一個確實的資訊。有的醫院可能會讓孕媽媽做B超以便了解有無異常妊娠,例如宮外孕或葡萄胎,放輕鬆,積極配合醫生的檢查吧。
孕期防輻射
本週胎兒着牀的情況還不算很穩定,你要避免揮發性化學物質、輻射線等對胎兒造成的傷害。如果你長時間以固定的姿勢坐在電腦前,缺氧可造成胎兒腦畸形和智力低下。如果工作需要經常面對電腦的職場媽媽,不妨穿上防輻射服吧,另外每工作1個小時應到戶外活動一會兒。
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