怎樣做美味的聖女果炒白菜?
聖女果的營養價值非常高,聖女果中含有豐富的蛋白質,果酸,維生素,礦物質,胡蘿蔔素,番茄素等營養成分,經常吃聖女果,可以清熱排毒,健胃消食,白菜的營養價值也非常高,將它們炒一下,特別好吃,今天小編要和大家分享的是怎樣做美味的聖女果炒白菜?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
聖女果適量,白菜適量,番茄醬適量,鹽適量,白砂糖適量。
操作方法
準備適量聖女果,洗淨後,對半切開,放入盤中備用;再準備適量大白菜,洗淨後切成片,瀝乾水分備用。
炒鍋中放入適量油,油熱後將白菜倒入鍋中,翻炒均勻,炒至白菜開始變軟,就差不多了。
將準備好的聖女果,倒入鍋中,和白菜一起翻炒均勻。
再加入適量番茄醬,攪拌均勻,番茄醬可以讓菜餚的色澤更加好看。
加入一勺白砂糖,讓口感增加甜味。
根據自己的口味,再加入適量食鹽,攪拌均勻。
炒好之後,出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,這種炒法,口感偏甜,特別新鮮,家裏人都非常喜歡,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。
-
超大海蝦怎樣做纔好吃
家裏人很喜愛吃海蝦,個頭大,肉質鮮嫩,而有些海蝦甚至是超級大個,比如阿根廷紅蝦,年前我網購了一盒,把蝦子身體拉直後最大的竟有20釐米,這種超大海蝦如何做好吃呢?超大海蝦一定要剖開後或蒸或煎,這樣操作的海蝦不僅容易熟,而且更易入味,畢竟這種超大海蝦個子太大了,只有這樣...
-
燒雞公的做法大全
今天分享的燒雞公,可謂是江湖菜中的江湖菜。今天小編給大家帶來燒雞公的做法,感興趣的小夥伴一起看看哦。操作方法(01)主要食材備齊;土豆去皮切塊,蒜頭切片,蔥姜切絲、幹辣椒切段、大公雞洗淨剁塊備用;(02)將雞塊入冷水鍋加熱燒開,待煮開後撈出雞塊瀝乾備用;(03)將汆燙瀝乾的...
-
洋蔥拌木耳的家常做法
洋蔥拌木耳幾乎是每個家庭都常吃的必備菜,做法簡單,但又營養豐富。洋蔥拌木耳老少皆宜,常吃對身體非常有益。操作方法(01)我們先把木耳用溫水泡發。泡發好後洗淨備用。(02)燒開水把木耳用開水焯下。撈出瀝乾。(03)準備一顆洋蔥(04)把洋蔥切成片放進盤子裏。(05)用一個碗,放入...
-
銑牀的結構種類有哪些
以下爲銑牀的結構種類:步驟/方法(01)(1)臺式銑牀:小型的用於銑削儀器、儀表等小型零件的銑牀。(02)(2)懸臂式銑牀:銑頭裝在懸臂上的銑牀,牀身水平佈置,懸臂通常可沿牀身一側立柱導軌作垂直移動,銑頭沿懸臂導軌移動。(03)(3)滑枕式銑牀:主軸裝在滑枕上的銑牀,牀身水平佈置,滑枕可沿滑...