豬蹄湯怎麼做好喝
秋天到了,天氣漸漸轉涼,告別了炎熱的夏季,胃口漸漸好起來,飲食也可以變得豐富些了,爲家人做一道豬蹄湯吧,吃豬蹄,喝湯,美味養顏又緩解秋燥。軟糯的豬蹄,淡淡的肉湯,營養又滋補。
操作方法
(01)買來的豬蹄一般都被宰成了小段,用溫水淘洗乾淨即可。有的屠戶的案桌因爲用久了,會掉木渣,粘在豬蹄上,尤其是肥肉上,因此,清洗的時候,留心一下,如果沒有當然很好了,如果有木渣,就要耐心清理乾淨再淘洗。
(02)鍋洗淨,加入涼水,將豬蹄倒進去焯水。注意豬蹄要冷水下鍋,隨着水溫的升高,會漸漸產生浮沫,這些都是豬蹄裏殘留的血水,雜質。將雜質去掉,繼續焯水,焯到沒有雜質溢出就好了。
(03)豬蹄焯水的時候,將燉鍋放在另一口竈上,加入四分之三的清水,大火燒煮把水燒熱。燉鍋燒熱比較慢,所以一開始就要燒水備用。等到豬蹄焯好後,用筷子一一夾進燉鍋裏。
(04)姜洗淨,切成片。香蔥洗淨,取少許切成蔥花,其餘的打成結。將薑片,蔥結,少許花椒粒放進去。
(05)胡蘿蔔洗淨,用小刀去掉凹陷處的泥沙,去掉頭,尾青澀的部分,切成滾刀塊,也倒進燉鍋裏。注意動作要輕,不要讓水濺出來,甚至引起燙傷。
(06)山藥洗淨,削去皮,對破切開,再切成小段。山藥容易氧化,可以把切好的山藥養在水裏,待到全部切完了,再撈起來一起倒進燉鍋裏。
(07)西紅柿棄掉蒂,清洗乾淨,改刀成大的塊,也放進燉鍋裏。西紅柿酸酸甜甜的味道可以增加湯的美味,孩子老人都很喜歡在肉湯里加進西紅柿。
(08)蓋上蓋,開大火。等到再次燒開,用勺子撇去少許的浮沫,開小火煲一個半小時左右,豬蹄就軟爛了。加入適量的鹽調味,起鍋時撒入幾粒枸杞,幾粒蔥花就可以端上餐桌了。
特別提示
蔬菜可以很好的調劑湯的口味,增加湯的營養,所以加了兩三種蔬菜。也可以根據自己的愛好換用別的蔬菜,比如白蘿蔔,玉米,花生豆等也是可以的。
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