鯽魚粥的做法給寶寶吃
操作方法
(01)山藥去皮,洗淨
(02)處理好鯽魚,備好薑片,魚肚子裏也可以放點薑片(這裏薑片主要用來去腥)。
(03)山藥切片,用冷水浸泡,以免變黑
(04)鍋內燒油,放入鯽魚炸一下,兩面都要炸。
(05)加水和薑片,大火煮沸,改小火慢熬至湯汁成奶白色
(06)放入山藥片,繼續煮15分鐘
(07)放鹽,再煮一分鐘
(08)另起一鍋,倒入魚湯(不要薑片)
(09)山藥適量切碎
(10)準備一碗米飯
(11)倒入米飯
(12)放山藥,煮十分鐘即可
(13)好了,味美鮮香的鯽魚粥就做好了
特別提示
給寶寶喝最好不要放姜蔥蒜
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