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金銀花上湯西蘭花怎麼做?

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金銀蛋是指鹹蛋和皮蛋,金銀蛋上湯的做法適用於很多蔬菜,比如菠菜、雞毛菜、豆苗、娃娃菜都可以,娃娃菜煮的時間要略微長一點。

金銀花上湯西蘭花怎麼做?

工具/材料

鹹蛋 1個

皮蛋 1個

雞蛋 1個

西藍花 1顆

雞高湯 400毫升

蒜 5瓣

生薑 4片

鹽 適量

操作方法

首先,把已洗淨的西藍花順着紋路切小朵。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第2張

將姜切成片。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第3張

鹹蛋和皮蛋切小塊,裝盤待用。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第4張
金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第5張

熱鍋起油,放入蒜瓣炸至微微變黃。

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然後放入薑片,炒香後,放入鹹蛋和皮蛋翻炒均勻。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第7張
金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第8張

接下來,倒一些高湯,加一些水,淹沒食材就可以了。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第9張

大火煮沸後撒鹽調味,再放入西藍花。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第10張

翻拌一下後加入蛋清,注意要用筷子劃圈攪拌,讓蛋清散成絲。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第11張
金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第12張

西藍花不能煮太久,大約1分鐘後關火。這樣汁濃味鮮的金銀花上湯西蘭花就做好了。

金銀花上湯西蘭花怎麼做? 第13張
標籤:西蘭花 金銀花